WORKOUT & FLEXIBILITY
La lezione di Workout & Flexibility ha come obbiettivol’acquisizione di una maggiore flessibilità del danzatore e contemporaneamente il mantenimento della potenza muscolare e della stabilità posturale. Grande importanza per l’acquisizione di questi obbiettivi verrà svolta dal lavoro sulla respirazione.
L'INSEGNANTE
Valentina Innocenti tiene corsi di Modern Jazz, Workout & Flexibility e Danza Classica.